青菜泥怎么做宝宝爱吃|当前热点

• 2023-05-11 07:49:30 来源：南方养生网

怎么做菜泥给宝宝吃

问题一：要怎么做菜泥给宝宝吃 宝宝一般在5个月左右的时候逐渐可以给他添加辅食了，这个时候可以给宝宝弄点蔬菜泥或者水果泥之类的给她吃，蔬菜里的话最好先煮熟，然后用搅拌机搅拌。

问题二：用什么菜给宝宝吃，怎么做菜泥 比如土豆或胡萝卜，可以直接蒸熟，捣成泥即可

【资料图】

宝宝最初食菜泥要由少到多，由稀到稠，由单一到多样，慢慢过渡着来

问题三：婴儿青菜泥的做法大全 婴儿吃的青菜泥怎么做 主料

青菜2-3颗

宝宝辅食青菜泥的做法步骤

1. 准备新鲜的青菜2-3颗。（太少不容易搅打）

2. 只留取绿叶的部分。

3. 浸泡洗净，放水里煮熟。（不要煮太久，熟了就关火，否则营养也容易流失哦）

问题四：怎样做青菜泥给宝宝吃 青菜比较难做泥，大一点的宝宝如果可以吃粥，就把菜剁剁碎（像剁馅儿一样）放在粥里烧菜粥喝

青菜泥怎么做给宝宝吃 给宝宝做的青菜泥的做法

1、给宝宝做蔬菜泥，一定要选择新鲜有机的蔬菜，而且要只取叶子。

2、然后在自来水下冲洗几遍，放在盘在里沥干水分。

3、把这些蔬菜切成小段，放入开水中汤两分钟。

4、取出来攥干水分，放进保鲜袋里把口封起来，然后用擀面杖来回的赶，直到变成泥状。

5、取出来后在青菜泥里面兑入一些白开水，就可以喂给宝宝吃了。

青菜泥怎么做

小的宝宝奶是主要的食物，等到他们长到六个月时少量可以添加辅食，让他们尝试许多的食材，包括一些蔬菜。让宝宝摄入蔬菜中的营养，需要做成菜泥。那么，宝宝的青菜泥怎么做？

给宝宝制作青菜泥非常简单，只要把青菜洗干净了，然后切成碎一些的，放到锅里蒸熟，将菜里的青筋挑出，然后用勺子搅拌成泥就可以喂宝宝吃了。以下这两款菜泥适合宝宝吃，具体内容如下：

1、四味菜泥

用到的原料有胡萝卜、菜花、豌豆、毛豆、牛奶等等。把这些食材洗干净，胡萝卜需要把皮刮去切成小丁，菜花也要掰成小朵，豌豆与毛豆的皮需要去掉。之后，把4种原料都装到小碗里放到屉上蒸熟，取出来后碾成糊状拌匀www.nfysw.com。

把牛奶烧开，把菜泥倒入就可以喂宝宝吃了。四味菜泥比较好消化，营养价值也比较高，有丰富的蛋白质、脂肪与钙等等。

2、胡萝卜泥

用到的食材有胡萝卜、牛奶与白糖适量。把胡萝卜洗干净了，把皮去掉，放到锅中蒸熟。拿出来后碾碎，倒入适量的牛奶再掺上少许的白糖搅拌均匀。拌好了的胡萝卜泥放于锅内，倒入少许的清水，开小火煮成糊状即就可以了。胡萝卜泥里的钙丰富、铁与胡萝卜素等，这是宝宝经常要吃到的辅食。

5个月宝宝吃的青菜泥怎么做

将青菜洗净去茎，菜叶切碎，将切碎的菜叶放入沸水中煮熟，去掉水捞出，捣成菜泥，可以做些胡萝卜泥：1、将胡萝卜洗净，切小块。2、将萝卜放入清水锅中炖煮。3、煮熟将胡萝卜块捣碎成泥即可。菠菜泥：1、菠菜放入盐水里泡半小时，然后放入清水锅中焯一下，捞起。2、锅内重新放入适量清水，倒入菠菜，将菠菜煮熟后捞出，去梗留叶。3、叶子切小段，并将其放入搅拌机中搅碎，滤出菜泥即可。

胡萝卜含有的胡萝卜素是最高的。胡萝卜素能在体内转化为维生素A，这种营养物质能提高宝宝免疫力，防止呼吸道和泌尿道感染，对宝宝生长发育有重要作用。

西红柿含丰富的番茄红素、维生素C和维生素E，给宝宝吃点西红柿泥也能提高宝宝抵抗力。

南瓜的口感不仅软绵，香甜，营养价值也颇高。它含有糖类、维生素、蛋白质以及宝宝所需的17中氨基酸，锌含量也丰富，适量食用宝宝身体更棒。

这些都可以适当地给宝宝做，即增加宝宝的营养，又锻炼了宝宝咀嚼能力，有助于长牙齿。

宝宝吃的青菜泥怎么做

选好青菜，最好先用菜叶，建意用洗米水泡五六分钟，现在菜都有用药，在用水洗。，有两种方法，直接用跺的，还有会交拌机，要加点水一起，这样拌的动，我比较懒，一直会机子弄，然后放到碗，放到锅用蒸的，不要用煮。我以前不知道直接放锅煮，结果，都飘到处都是，弄出来的菜都没有多少，煮7 8分钟右左

你可以在菜泥上加点香油，可以帮助宝宝排便的，其它调料能不加最好不加

蔬菜泥怎么做给宝宝吃

可以用胡萝卜，南瓜，土豆，红薯这样容易煮软的蔬菜，煮熟后压成泥，加些母乳或配方奶就可以了。绿叶蔬菜就选带叶子的很嫩的叶子摘下来，用水泡1小时（去农药），切碎，再用研磨器磨成泥，然后用开水煮成菜水，喂给宝宝喝。

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